如果因为夏天太热实在吃不下东西,那不如就做个汤喝吧,省去了油烟味,和饭后的盆盆碗碗,而又不失营养美味。一碗浓浓的奶油玉米汤,会在夏天里让人感觉很幸福,轻松...
原料:鸡胸肉100克、西芹一小根(切碎)、洋葱半个(切碎)、玉米粒一罐(一半切碎)、鸡汤500毫升、黄油30克、淡奶油100毫升、胡椒粉少许、盐少许
制作:
1、鸡胸肉煮熟,放凉后切成小碎丁。
2、起锅化开黄油,放入洋葱炒香,然后再放入西芹和玉米粒炒至软烂。
3、然后倒入切碎的玉米,和鸡汤,煮开后转入小火。炖30分钟后,再加入鸡肉碎,淡奶油。
4、出锅前调入盐,胡椒粉提味即可。
注意:
加入奶油后不能再用大火煮沸,以免将奶油煮飞,会结成小颗粒,影响口感味道。另外,当天做的玉米汤最好当天喝完,隔日则会影响口味。所以烹饪时一定要控制原料的量,不可过多。

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2008-6-18 23:19:22