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羊排很好吃~~~

清秋寒露

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1楼 大 中 小 发表于 2008-2-23 05:37  只看该作者

羊排很好吃~~~

羊排炖山药

肋排焯水一下 山药切块 还有胡萝卜切块

先把羊排炖20分钟 再下山药胡萝卜

汤乳白色 适量盐鸡精 出锅时撒点胡椒粉

适合冬天吃的 喜欢的炖之前锅里加些食用油
我不加 最后时加点香油


羊排很补 山药也是 最佳搭配 美容抗衰老养胃滋阴补肾

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海边上班

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2楼 大 中 小 发表于 2008-2-23 05:37  只看该作者
明天买来解馋。。hehe

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小洞天

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3楼 大 中 小 发表于 2008-2-23 05:37  只看该作者
图片呢姐姐

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